Selbstliebe für Anfänger

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Dein Podcast für persönliches Wachstum, mehr Selbstliebe & Selbstvertrauen.

4 Selbstliebe-Tipps die jeder kennen sollte, der sich mehr Ausgeglichenheit wünscht

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In der heutigen Folge teile ich mit dir 4 Selbstliebe-Tipps, die dir dabei helfen, ein ausgeglicheneres, entspannteres Leben zu führen.

Du erfährst unter anderem:

✨ wieso deine Gedanken die Qualität deines Lebens bestimmen und wie du diese positiv verändern kannst ✨ wieso genug Wasser zu trinken einen echten Unterschied macht ✨ wie du mehr Freude in dein Leben bringen kannst ✨ warum du mit mehr Pausen tatsächlich effizienter bist, als wenn du keine machst

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!

Shine your light 💛 deine Melina

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