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In dieser Folge erfährst du

✨ was People Pleasing bedeutet ✨ wieso Nein sagen nichts mit Egoismus, sondern mit Selbstliebe zu tun hat und wie du es lernen kannst ✨ was die Gründe sind, warum wir oft so schnell ja sagen und über unsere Bedürfnisse gehen ✨ was Nein sagen mit Selbstwert zu tun hat ✨ wieso du ausgeglichener bist, wenn du lernst, auch mal Einladungen abzulehnen und nicht immer sofort zur Stelle bist, wenn jemand etwas braucht ✨ warum auch Nein sagen nicht immer perfekt funktionieren wird und es das auch gar nicht muss

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!

Shine your light 💛 deine Melina

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