Deine äußere Welt ist ein Spiegel deiner inneren Welt. Das bedeutet, dass die Qualität deines inneren Dialoges - übrigens denken wir bis zu 60.000 Gedanken täglich 🤯 - darüber entscheidet, wie du dich fühlst, wie du dich verhältst und welche Resultate du dadruch in deinem Leben hast.

Konkret: Wie du mit dir sprichst, entscheidet darüber, wie du die Welt wahrnimmst. Und genau das, wirst du immer wieder in dein Leben ziehen.

Wenn du also andere Ergebnisse in deinem Leben willst - ein unerschütterliches Selbstwertgefühl, dich von deinem Partner geliebt fühlen, dich dazugehörig fühlen, "beziehungsfähig" sein, einen erfüllenden Job, mehr Geld auf dem Konto - dann musst du dein Denken verändern.

Affirmationen sind ein unglaublich wirkungsvolles Tool dafür, denn wenn du sie regelmäßig anwendest, können sie festgefahrene, negative Gedanken- Gefühls- und Handlusmuster verändern und dein Unterbewusstsein auf Selbstliebe, Vertrauen in deine Fähigkeiten und Mut für deinen eigenen Weg umpolen.

Hör dir diese Selbstliebe Affirmationen - die ich übringens von der Pionierin der Affirmationen Louise Hay habe - am Besten für mindestens 30 Tage töglich an. Am wirkunsvollsten sind sie, wenn du sie direkt nach dem Aufstehen oder kurz vor dem Einschlafen anhörst.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge, deine Melina 🧡