Selbstliebe für Anfänger

Selbstliebe für Anfänger

Dein Podcast für persönliches Wachstum, mehr Selbstliebe & Selbstvertrauen.

3 Übungen, die glückliche Menschen regelmäßig machen (Wdh.)

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Ihr Lieben! Ich nehme mir gerade eine dringend benötigte Auszeit und verabschiede mich in die Podcast-Sommerpause. Bald bin ich wieder frisch und erholt mit neuen Folgen zurück und wünsche euch bis dahin viel Freude, mit einigen meiner beliebtesten älteren Folgen.

Diese 4-teilige Podcast-Reihe baut auf 3 Säulen auf, die das Fundament für ein glückliches, erfülltes Leben sind. ✨ In Teil geht es darum, in der Gegenwart wieder mehr Freude zu erleben. ✨ In Teil 2 werden wir Glaubenssätze verändern, die in deiner Kindheit entstanden sind. ✨ Und in Teil 3 geht es darum, deine Wünsche, Träume und Visionen zu finden und diese zu realisieren. ✨ Als vierten und letzten Teil teile ich mit dir eine tiefgehende Meditation, in der du dich mit deinem zukünftigen Ich verbindest, um voller Vertrauen und Freude auf alles zu schauen, was da noch so kommt.

Du kannst dir diese 4 Podcastfolgen vorstellen wie einen Mini-Coaching-Kurs. Nimm dir also in Ruhe Zeit, sie anzuhören und setze die Übungen wirklich um, wenn du Veränderungen in dir und in deinem Leben erleben möchtest. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Folge!

Shine your light 💛 deine Melina

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