**21 Tage Selbstliebe-Kurs**
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**Kostenloses Selbstliebe-Quiz**
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In dieser Folge erfährst du:

✨ Wie Leistungsdruck entsteht
✨ Was das innere Kind damit zu tun hat
✨ Was es braucht, um in ein gesunde Work-Life-Balance zu finden
✨ Was Insa gemacht hat, als sie kurz vor einem Burnout stand
✨ Warum es so wichtig ist, dass du dich selbst richtig kennenlernst
✨ was du konkret machen kannst, um dich in stressigen Zeiten zu beruhigen

In dieser Folge erfährst du:

✨ wie du Selbstsabotage erkennen kannst
✨ wie du negative Gedankenmuster & Glaubenssätze auflöst
✨ ein konkretes Tool, das du täglich anwenden kannst und das dein Leben positiv verändern wird
✨ was deine innere Haltung mit einem glücklichen Leben zu tun hat